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フォロースルーはスイングの流れの中で自然にできるものだとよく言われますが、アベレージゴルファーはフォロースルーを積極的に作ってこそスコアアップにつながります。

ゴルフボールをインパクトする瞬間は打球の質、高さ、球筋などが決まる重要な局面です。クラブフェースがボールにどう当たるか、そのためにどのようにスイングするかを追求する考え方もありますが、私はインパクトはスイングの通過点であると考えています。スイングの通過点として考えた時の練習方法を解説します。

ゴルフにおいてダウンスイングにおける注意点は様々なことが言われていますが、ダウンスイングで注意すべき点は1つだけ。あとはダウンスイング以外の動作がダウンスイングに現れるんです。

ゴルフのバックスイングにおいて注意することは、前傾姿勢の維持と振りかぶり過ぎないということです。アマチュアゴルファーはその2点を維持することがなかなか難しいのですが、その原因はよく言われる「飛ばそう」という意識からくるものではありません。今回はその原因と解決法を説明したいと思います。

アドレスで構えてからの動き出しについて、腕から動き出す、肩から動き出す、腰から動き出す、等々いろいろなことが言われるため、正直迷ってしまいますね。アドレスからの始動時はアレコレ考える必要はなく、考え出した時点で理想のスイングはできません。アドレスからの動き出しのイメージを説明します。

ゴルフのアドレスで重要なのは重心位置のキープです。前傾角度、膝の曲げ方、手の位置などが不格好なアマチュアゴルファーはそれほど多くありません。問題はスイングするために体を動かし始めてからの重心の位置にあります。正しい重心位置を身につけ精度の高いスイングを目指しましょう。

スイング改善の基本は正しいフックグリップから。ほとんどのゴルファーがフックの甘いフックグリップで満足してしまい、フックが甘いためスライスショットに悩んでいます。正しいフックグリップを完成させてからスイング改善に臨みましょう。