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プログラミング

GEEK JOB(ギークジョブ)ってどう?無料の理由・口コミの評判・特徴をまとめました

GEEK JOB(ギークジョブ)は、プログラミング学習と就職・転職支援を無料で受けられる、プログラミングスクールです。 受講費用は完全無料! 未経験でも最短22日でプログラマーとして活躍できる 実践的なプログラ...
プログラミング

おすすめプログラミングスクール!現役エンジニアが選ぶポイントを解説しながら紹介

プログラミングの知識を学びたい! ITに詳しくなりたい! WEBサービスやスマホアプリを開発したい! といっても、具体的に何から勉強すればいいのかわからない・自分で勉強(独学)して仕事で使える技術が身につくのか...
サプリメント

プラセンタで自律神経失調症を改善!神経バランス正常化作用について解説

プラセンタといえば美容効果というイメージじゃないでしょうか? たしかに、多くの人が美容目的で利用していて、肌のハリ・艶など若々しさを保つために飲んでいる人が多いです。 でも、プラセンタには美容以外にもさまざまな作用を持っ...
サプリメント

プラセンタで不眠症を改善!睡眠障害の改善効果について解説

眠たいのになかなか眠れない 夜中たびたび目が覚めてしまう 眠りが浅くて朝起きてもスッキリしない 朝早く目が覚めてしまう このように十分な睡眠がとれていないという症状はありませんか? 人間が健康に生き...
サプリメント

プラセンタには精神安定作用あり!ストレス症状の改善効果について解説

最近気分が落ち込みやすくなった イライラしがちで怒りっぽい・・・ 思考が悲観的でいつもネガティブ 集中力や判断力が低下し仕事や家事がはかどらない といった症状はありませんか? こういった症状にお悩み...
サプリメント

プラセンタには美白・美肌効果あり!シミ・そばかすの改善効果について解説

多くの女性の肌トラブルの悩みとして挙げられるのがシミやそばかす、肌のくすみです。女性であれば、くすみのない真っ白な肌ってやっぱり憧れますよね。 そんなお悩みをもつ人にぜひ取り入れてほしいのが『プラセンタ』です。 実は、プ...
サプリメント

プラセンタでニキビやニキビ跡が改善!効果や肌への作用について解説

ニキビは思春期ニキビから大人ニキビまであるうえ、治ってもニキビ跡が残ってしまった…!なんてこともあり、多くの人が頭を抱える肌トラブルの1つです。 そこで注目されているのが『プラセンタ』。 プラセンタには、ニキビやニキビ跡...
サプリメント

馬プラセンタと豚プラセンタはどちらがいいのか?

プラセンタとは動物の「胎盤」です。 そこから抽出される豊富なアミノ酸などを濃縮してサプリメントにしたのが「プラセンタサプリ」なので、どの動物の胎盤から抽出されたのか?が選ぶポイントにもなります。 今現在、プラセンタサプリ...
サプリメント

プラセンタドリンクとサプリの違いは?特徴と効果などを比較

飲むプラセンタにはドリンクタイプとサプリメント(カプセル・錠剤)タイプがあります。 どちらもプラセンタを摂取できるものですが、値段や効果に違いがあります。どのような違いがあって、どのように使い分ければいいのでしょうか? ...
サプリメント

プラセンタ効果のある摂取量は?1日にどのくらい飲めばいいのか解説

市販のプラセンタサプリには「1日の摂取量(カプセルの数)」が決まっています。 商品によっては、1日1粒だったり1日3粒だったりします。 基本的には、商品の用法用量どおりに飲むのがいいのですが、 「1日1粒で本当に効...
サプリメント

プラセンタ原液換算とプラセンタ原末(粉末)の違い

プラセンタサプリの販売ページを見ていると、以下のような記載を目にします。 プラセンタ配合量360mg プラセンタ原末200mg プラセンタ7,200mg配合(原液換算) プラセンタサプリの効果に一番影響...
コスメ

女性の青ひげ対策!意外と目立つ女性のうぶ毛はコレで簡単に薄くなる!

女性の青ひげって意外と目立つんですよね。 男性ほどハッキリとした青さじゃないけど、光の加減では本人が自覚してる以上に青く見えることもあります。特に鼻の下あたりは影にもなるので目立ちやすいんです。 ファンデーションで隠した...
サプリメント

【最新】プラセンタサプリおすすめ!もっちり肌をすぐに実感できる商品はコレ!

ひと昔前まで、プラセンタサプリは「高くてなかなか飲めないもの」でした。 私がプラセンタを飲み始めた7年前は、商品の種類が少なく価格差も大きくて、なかなか「プラセンタサプリ選びに悩む」なんてできませんでした。 でも今は「質...
ゴルフ

ゴルフのフォロースルーは重要!自分で意識して積極的に作るもの

フォロースルーはスイングの流れの中で自然にできるものだとよく言われますが、アベレージゴルファーはフォロースルーを積極的に作ってこそスコアアップにつながります。
ゴルフ

ゴルフのインパクトを力強く!左足に体重を乗せてボールを強く打つ方法

ゴルフボールをインパクトする瞬間は打球の質、高さ、球筋などが決まる重要な局面です。クラブフェースがボールにどう当たるか、そのためにどのようにスイングするかを追求する考え方もありますが、私はインパクトはスイングの通過点であると考えています。スイングの通過点として考えた時の練習方法を解説します。
ゴルフ

ゴルフのダウンスイングは何を意識したらいいのか?

ゴルフにおいてダウンスイングにおける注意点は様々なことが言われていますが、ダウンスイングで注意すべき点は1つだけ。あとはダウンスイング以外の動作がダウンスイングに現れるんです。
ゴルフ

ゴルフのバックスイングで意識する2つのポイントと実践方法

ゴルフのバックスイングにおいて注意することは、前傾姿勢の維持と振りかぶり過ぎないということです。アマチュアゴルファーはその2点を維持することがなかなか難しいのですが、その原因はよく言われる「飛ばそう」という意識からくるものではありません。今回はその原因と解決法を説明したいと思います。
ゴルフ

ゴルフのアドレスで構えてから始動するときに意識する点はコレ!

アドレスで構えてからの動き出しについて、腕から動き出す、肩から動き出す、腰から動き出す、等々いろいろなことが言われるため、正直迷ってしまいますね。アドレスからの始動時はアレコレ考える必要はなく、考え出した時点で理想のスイングはできません。アドレスからの動き出しのイメージを説明します。
ゴルフ

【ゴルフのアドレス】大事なのは重心の位置と正しい方向を向いて立つこと

ゴルフのアドレスで重要なのは重心位置のキープです。前傾角度、膝の曲げ方、手の位置などが不格好なアマチュアゴルファーはそれほど多くありません。問題はスイングするために体を動かし始めてからの重心の位置にあります。正しい重心位置を身につけ精度の高いスイングを目指しましょう。
ゴルフ

ゴルフの正しいグリップとは?グリップの違いと基本をご紹介します

スイング改善の基本は正しいフックグリップから。ほとんどのゴルファーがフックの甘いフックグリップで満足してしまい、フックが甘いためスライスショットに悩んでいます。正しいフックグリップを完成させてからスイング改善に臨みましょう。
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