100切り定着のためのスイングの基本レッスン

多くのアマチュアゴルファーにとって「100切り定着」がひとつの目標です。調子がいい時は90台で回れるけどダメな時は100台、110台なんて人が多いのがアベレージゴルファーの特徴です。

ここでは「100切りを定着させて調子が悪くても90台でまとめるために必要な基本レッスン」をご紹介します。あれこれ練習の幅を広げても上達はできません。いくら評判の良いレッスン本やDVDを見てもその時のレベルに合った練習じゃなければ意味がありません。ぜひここでご紹介する最低限のスキルを身に着けて「90台で安定して回れるゴルファー」を目指してください。

まずはこれだけ!90台安定のためのスイングの基本

Lesson1 ゴルフの正しいグリップとは?グリップの違いと基本をご紹介します
Lesson2 【ゴルフのアドレス】大事なのは重心の位置と正しい方向を向いて立つこと
Lesson3 ゴルフのアドレスで構えてから始動するときに意識する点はコレ!
Lesson4 ゴルフのバックスイングで意識する2つのポイントと実践方法
Lesson5 ゴルフにおける正しいトップの位置
Lesson6 【ゴルフの切り返し】手の下ろし方とタイミングの練習方法
Lesson7 ゴルフスイングはフィニッシュを意識するべし!カッコいいフィニッシュが上達の近道です

この中でも特に重要なのがフィニッシュです。
フィニッシュが正しい位置、正しい格好におさまるようにスイングすれば、自然とスイング全体の流れも正しくなりショットの安定性も上がります。実際のラウンドでもグッドショット(ナイスショット)の精度が格段に上がって、100切りは当たり前、80台プレイヤーも見えてくるようになりますよ。

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ゴルフのバックスイングで意識する2つのポイントと実践方法

ゴルフのバックスイングにおいて注意することは、前傾姿勢の維持と振りかぶり過ぎないということです。アマチュアゴルファーはその2点を維持することがなかなか難しいのですが、その原因はよく言われる「飛ばそう」という意識からくるものではありません。今回はその原因と解決法を説明したいと思います。
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ゴルフのアドレスで構えてから始動するときに意識する点はコレ!

アドレスで構えてからの動き出しについて、腕から動き出す、肩から動き出す、腰から動き出す、等々いろいろなことが言われるため、正直迷ってしまいますね。アドレスからの始動時はアレコレ考える必要はなく、考え出した時点で理想のスイングはできません。アドレスからの動き出しのイメージを説明します。
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【ゴルフのアドレス】大事なのは重心の位置と正しい方向を向いて立つこと

ゴルフのアドレスで重要なのは重心位置のキープです。前傾角度、膝の曲げ方、手の位置などが不格好なアマチュアゴルファーはそれほど多くありません。問題はスイングするために体を動かし始めてからの重心の位置にあります。正しい重心位置を身につけ精度の高いスイングを目指しましょう。
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ゴルフの正しいグリップとは?グリップの違いと基本をご紹介します

スイング改善の基本は正しいフックグリップから。ほとんどのゴルファーがフックの甘いフックグリップで満足してしまい、フックが甘いためスライスショットに悩んでいます。正しいフックグリップを完成させてからスイング改善に臨みましょう。
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