いくら男性でも、モジャモジャとした濃すぎる腕毛は悩みのタネです。
「毛深い腕毛を薄くしたい!」
こう思ったことはありませんか?
僕も腕毛で悩んでいたときは何度もそう思ってました。
でも今は違います。
毛深い腕毛も薄くなって、腕毛に悩まない生活を送っています。毛深い腕毛は自分でも薄くすることができます!
このページでは、腕毛を薄くするために僕が実際に取り組んだ腕毛対策をご紹介します。自分で腕毛を薄くしたい・なくしたいという人はぜひ参考にしてみてください。
毛深い腕毛の印象
そもそも、毛深い人の印象ってどういうものでしょうか?ひょっとしたら自分で思っているほど印象は悪くない??
周りの人の印象
毛深い腕毛の印象は正直よくありません。
特に女性にウケが悪い!
もちろん、男らしくていいという人もいますが、それはごく少数の女性。
だいたいの女性が
- モジャモジャして気持ち悪い
- 不潔感がある
- 電車でとなりに寄りたくない
- 生理的に受け付けない
といった印象を持っているようです。
長袖で隠せる時期ならまだいいですが、半袖になる夏はどうすることもできないですよね。
腕毛が薄くなっても不自然じゃない
毛深い腕毛を処理することに抵抗はありますか?
僕は、最初のうちは抵抗がありました。
抵抗があるというよりも、慣れないから不自然だったというか。
それまで毛深い腕毛がびっしり生えていたのに、腕毛を処理してツルツルになった腕は久しぶりなので違和感がありました。
何より
「腕毛を処理したことが周りの人にばれないのか?」
という思いが強くて、自信を持って腕を出すことにためらいがありました。
でも、周りの人は毛深い腕毛がなくなっても全く気づきません。
それは覚えていないから。
目の前に毛深い腕毛があれば「おっ!」っとびっくりするけど、他人は人が毛深いかどうかなんていちいち覚えていません。
意外かもしれませんが、腕毛を処理しても元から腕毛がない人のように見られます。
これは僕自身の経験なので間違いありません。
僕の場合、腕毛を処理した次の日も普通に腕を出したけど、全く突っ込まれることもなく今でも何も言われないし普通に過ごすことができました。
だから、腕毛が薄くなっても不自然じゃないんです。
- 毛深い腕毛の印象は悪い
- 腕毛が薄くなっても不自然じゃない
毛深い腕毛を薄くする方法
ここからは、自分で毛深い腕毛を薄くする方法をご紹介します。
ざっくり言うと
- 脱毛クリームでキレイに処理する
- 抑毛ローションで腕毛を薄くする
- 家庭用脱毛器で腕毛を生えなくする
といった対策です。
少しお金がかかってしまいますが、どれも出した以上の効果を実感できるので、腕毛に困っているならぜひ試しやすいものから試してみてください。
カミソリ・毛抜きはNG
今まで腕毛を自分で処理したことはありますか?そのとき何で処理しましたか?カミソリ?毛抜き?
カミソリも毛抜きも腕毛の処理にはおすすめできません。
腕毛くらいに広い範囲になると、カミソリで剃るのも結構大変です。カミソリに絡みつくムダ毛イチイチ流す必要があるので現実的ではありません。
何より、綺麗に腕毛を剃ることができません。腕の表面部分だけを剃るので、毛穴に残ったムダ毛がポツポツとした黒ずみとして見えてしまいます。
せっかく腕毛を処理したのに、逆に目立ってしまったら元も子もないですよね。
除毛クリームで腕毛を処理する
まずやってほしいのが「除毛クリームで腕毛を処理する」こと。
男性用のメンズ除毛クリームを使えば、毛深い腕毛も簡単キレイに処理できます。
上記の図のように、毛穴の奥から毛先を丸く溶かすので
- 毛穴のブツブツした黒ずみが残らない
- 生えてきてもチクチクしない
といったメリットがあります。
さらに、クリームを塗って流すだけなので、お手入れがめちゃくちゃラクで簡単です。
カミソリで絡むムダ毛に苦労してた人なら、この簡単さは本当に嬉しく感じるはずです。
⇒簡単に腕毛を処理できるおすすめの除毛クリームはこちらで詳しく書いてます
抑毛ローションで腕毛を薄くする
除毛クリームとぜひ一緒に使ってほしいのが「抑毛効果のあるローション」です。
抑毛ローションとは、ムダ毛の成長を遅くしたり薄くするための商品。特に男性用のメンズ抑毛ローションには、ムダ毛の成長を抑止する成分が配合されています。そのため、抑毛ローションを毎日塗ることで毛深い腕毛が徐々に細く・薄くなっていきます。
もちろんサロンやクリニックの脱毛ではないので腕毛が完全に生えなくなるわけではありませんが、腕毛が伸びるスピードも遅くなるし、太くてモジャモジャだった腕毛も違和感がないくらい薄くなっていきます。
毎日のお風呂上がりに抑毛ローションを腕全体に塗ってしっかり浸透させていきます。それだけで腕毛の伸びるスピードを遅くなったり、腕毛が徐々に薄くなっていくのを実感できるはずです。
自分で簡単にできることなので、ぜひ抑毛ローションで毎日の腕毛ケアをしてほしいですね!
⇒腕毛ケアにおすすめの抑毛ローションはこちらで詳しく書いてます
家庭用脱毛器を使う
腕毛を生えなくさせて腕毛の悩みを解消したい!という時は「家庭用脱毛器で脱毛すること」です。
少し値段はかかりますが、3つの方法の中で一番確実に薄くなるし、使い続けることでムダ毛自体が徐々に生えなくなってきます。確実に腕毛の悩みは解消できるでしょう。
家庭用脱毛器というと「効果がない」というイメージがあるかもしれませんが、最近は家庭用脱毛器の技術も進化していて、サロンの業務用と同じパワー(脱毛の威力)の脱毛器も販売されています。
⇒サロン並みの脱毛力ある家庭用脱毛器はこちらで詳しく書いてます
腕毛を薄くするためのおすすめ商品
腕毛を薄くするために自分でできること
- 除毛クリームで腕毛を処理する
- 抑毛ローションで腕毛を薄くする
- 家庭用脱毛器でムダ毛を生えなくする
といったことをご紹介しました。
ここからは、僕が実際に使っておすすめできる商品をご紹介します。どれも効果をしっかり実感することができた商品なので、ぜひ試してみてほしいです。
NULLリムーバークリーム
おすすめの除毛クリームは「NULLリムーバークリーム」という商品です。
NULLリムーバークリームには、他の脱毛クリームにはない特徴があります。
- どんな濃いムダ毛も1回で落とす除毛力
- 肌に優しくて肌荒れ・カサカサしない
- 1本200グラムと量が多い
脱毛クリームを使うなら、1回で確実に落ちなければ意味がありません。何回もやっているようだとお手軽さの意味がないですからね。
NULLリムーバークリームは、どんな濃い腕毛でも1回で確実に落ちます。
クリームを塗って、こすりながらシャワーで流すだけです。
除毛力が高いのに、肌に優しいのも気に入ってます。商品によっては、お手入れした後に肌がカサカサして痛くなる商品もあるので。
メンズ脱毛クリームもいろんな商品があるけど、いくつか使ってみてNULLに落ち着きました。やっぱり短時間で簡単に抜け落ちるというのはムダ毛が濃い男性には魅力の部分ですね。

⇒【最新】メンズ除毛クリーム!ごっそり簡単に抜けるおすすめ商品ランキング
MONOVOアフターシェーブローション
おすすめの抑毛ローションは「MONOVOアフターシェーブローション」という商品です。
- ムダ毛の成分であるタンパク質の働きを抑える「フィニリーブ」
- 女性ホルモンの働きを活性化させてムダ毛を薄くする「大豆エキス」
この2つの成分の効果で毛深いムダ毛をケアすることができます。フィニリーブや大豆エキスが入った商品は多いですが、両方が一緒に入っている抑毛ローションはMONOVOだけです。成分からも抑毛効果が高いといえますね。
もちろん、サロンやクリニックの脱毛ではないので、ローションを塗っていきなり薄くなるわけではありません。効果が実感できるまである程度時間がかかります。ですが、3ヶ月間~半年と続けるうちに、徐々に腕毛が薄くなるのを実感できるはずです。
もともと、MONOVOアフターシェーブローションをヒゲにも使っていて、ヒゲが薄くなった効果を実感したからこそ腕毛にも使えるとおすすめしています。
こちらも手軽に自分で試しやすい商品なので、ぜひ使ってみてください。
料金割引+送料無料になるMONOVOアフターローションの販売サイトはこちら

⇒メンズ抑毛ローションのおすすめ!コレさえ使えば薄くなる!って商品をご紹介します
ケノン(ke-non)
家庭用脱毛器でおすすめなのが「ケノン(ke-non)」です。
家庭用脱毛器ならコレ!と言われるくらい有名な商品です。もちろん脱毛効果・実績・口コミの評判も高くて実力もある脱毛器です。
サロン並みの脱毛力を実現しているのは据え置きタイプだから。箱っぽい中にはコンデンサが積まれていて、電気のパワーを溜めて一気に放出するから高い脱毛力が発揮できるんです。これはハンディタイプの脱毛器にはない特徴です。
あとは光の照射部分が広いので、一度に広範囲の脱毛ができてスピーディー。腕毛ならあっという間に処理できちゃいます。
除毛クリームやローションに比べて少し値段はかかりますが、腕毛を生えない状態にしたいのであれば、家庭用脱毛器を使うのがもっとも確実ですよ!

⇒【メンズ脱毛】永久脱毛できるおすすめクリニック!男の脱毛はコレだ!
自分でやるのは面倒!ぜひメンズ脱毛で腕毛処理を!
ここまでは自分でやる腕毛対策。でも「自分でやるなんて面倒だし、濃い腕毛なんて一生いらない。ずっと薄くしたいし生えなくてもいい」という人は、ぜひメンズ脱毛で腕毛を脱毛しちゃってください。
メンズ脱毛は、自分でやるよりお金がかかるし最初はちょっと痛みもあるけど
- 腕毛が薄くなってずっと続く
- 何なら一切生えないツルツル状態にもできる
- お店に通うだけ自分で処理しなくていい
といったいい部分も大きい。正直、濃い腕毛をどうかしたいと思ってるくらいなんだから、そもそも腕毛なんていらないと思う。最近の人は元から腕毛が全然ない男子もいるくらいだし。
腕毛を脱毛する!ってなったときに「どのお店がいい?」ってなるんだけど、まずは医療レーザー脱毛を扱う脱毛クリニックで必ずやること。これは必須です。脱毛クリニックというと、メンズリゼ、湘南美容外科、ゴリラクリニックなど。
なぜ医療系のクリニックじゃないとダメかというと、脱毛の効果(威力)が全然違うから。メンズTBCとかダンディハウスとかのサロン系では一時的に薄くなるけど、何年かするとまた生えてきてしまいます。腕毛なんてずっと薄くていいですよね?何なら生えなくてもいいですよね?だったら医療系クリニックしかないんです。
じゃあ「医療系クリニックならどこがいいの?」と言われると、僕がおすすめしたいのは「メンズリゼ」です。女性のリゼクリニックで有名なメンズ版ですね。
なんでメンズリゼがおすすめかというと、最新の「メディオスター」という脱毛機を積極的に使用するからです。
従来の脱毛機は、照射部分を肌にググッと当ててバチンッッ!という音とともに脱毛します。痛みも強いし1回の照射範囲が狭いので時間がかかります。メディオスターは広い照射部分を肌に撫でるように動かします。パリパリパリ・・という小さい音とともに脱毛しますが、痛みも弱いし脱毛時間も短縮されます。
実際に脱毛を受けて「これならめっちゃラクだな」と実感できたことでした。
他にも
- 5回セット料金が安くてコスパが良い
- 6回目以降の追加の1回の料金が60%OFF
- 人気クリニックなのに予約がとりやすい
- 全国の主要都市に店舗があって通いやすい
といったおすすめポイントがあります。
特に、都心に近いところに住んでいる人なら「メンズリゼ渋谷店」がおすすめです。
女性のリゼクリニックと同じ店舗なのですが、待合室は男女別。そして何よりお店が綺麗で広々しています。脱毛する部屋もしっかり区切られていて部屋自体も広い。
脱毛する部屋が狭かったりすると、なんとなく圧迫感があって落ち着かないものです。実際にリラックスして脱毛を受けることができましたよ。
自分で処理するのは面倒だし、腕毛なんて生えなくてもいい!というなら、ぜひメンズ脱毛で脱毛しちゃいましょう!

参考 【メンズ脱毛】永久脱毛できるおすすめクリニック!男の脱毛はコレだ!
毛深い腕毛対策のまとめ
今回は、毛深い腕毛について「自分で薄くできる対策」をご紹介しました。
今回ご紹介した商品は、どれも実際に使ってみて効果を実感したものです。モジャモジャだった腕毛が、違和感ないくらい薄くなりました。
男性だから薄くくらいなら全然OK!
モジャモジャだったことに比べたら、腕毛がなくなったも同然です。
周りの視線も気にならないし、なにより腕を出すことに自信が持てるようになりますよ!
毛深い腕毛で悩んでいるなら、ぜひ実践してみてください!